Le Stevia, alternative au sucre par excellence

Photo des feuilles de stévia

Vous avez certainement entendu parler de ce fameux Stévia dont les premières études remontent à 1887, par le botaniste Bertoni. Le Stévia est produit à partir d'une plante herbacée vivace endémique, qui peut devenir un petit arbuste, de la famille botanique des Asteraceae, comme la marguerite, le pissenlit entre autres. On en trouve en Chine, au ...

Comment lutter contre le stress de la rentrée ?

Finies les vacances ! C'est la rentrée ! Reprise de l'école pour les enfants, des cours, du travail. C'est un moment important, qui peut être source de stress. Votre coach préférée, Valérie Orsoni, vous livre ses secrets pour lutter contre le stress de la rentrée ! Le stress et le poids Le stress et le poids sont étroitement ...

Les sports tendance de la rentrée

L'été se termine, et avec lui les innombrables invitations, sorties, apéros et autres barbecues ! Peut-être avez-vous fait quelques excès durant cette période estivale... ? La rentrée est le moment idéal pour s'inscrire dans un nouveau sport, et ainsi éliminer tous ces petits écarts de vacances ! Valérie Orsoni du programme minceur LeBootCamp, le régime des ...

Un Corps de Rêve pour les Nuls

Livre : Un corps de rêve pour les nuls

Vite ! L'été sera là dans moins de 2 mois... Etes-vous prête pour l'épreuve du maillot ? Il n'est pas trop tard pour retrouver le corps de vos rêves grâce à Valérie Orsoni, Coach Minceur & Bien-Être, et son nouveau livre : un Corps de Rêves pour Les Nuls, aux éditions First. Comprenez les mécanismes de ...