Ces dernières années, un grand nombre d'études scientifiques s'est centré sur l'effet des probiotiques sur le poids corporel. Ces micro-organismes vivants, utilisés en complément alimentaire, seraient capables de prévenir l'obésité d'après ces publications. Nous allons en parler davantage dans ce billet. Probiotiques vs prébiotiques Les probiotiques, comme les prébiotiques, sont bénéfiques pour la santé de nos intestins. ...
Catégorie : Obésité
Piperine, la molécule qui bloque les gènes d’obésité
Découverte il y a environ deux siècles, la piperine revient en force depuis quelques temps. Cette molécule, connue scientifiquement capable d'éliminer les cellules graisseuses les plus tenaces, fait de plus en plus d'adeptes. Des suppléments alimentaires à base de celle-ci circulent sur le marché et apparemment une seule boite suffit pour se débarrasser durablement de ...
Enfants obèses : Conseils pour les aider à ne pas trop manger durant les fêtes
Empêcher vos petits de trop manger durant les fêtes n’est pas toujours une mince affaire. Mais pour un enfant obèse, c’est une impérativité quelles qu’en soient les difficultés. Le laisser manger à sa guise lors d’une fête risquerait d’avoir des conséquences néfastes sur son poids et surtout sur sa santé. Voici, à cet effet, quelques astuces ...
Lutter contre l’obésité infantile en famille
L’épidémie de l’obésité et de surpoids connaît une importante propagation ces dix dernières années. Selon des études statistiques, ce sont surtout les enfants qui sont frappés par ce fléau et font actuellement l’objet de toutes les attentions. Les risques de contracter des maladies dangereuses et mortelles chez ces derniers sont en effet très élevés. Les ...
Médicaments pour maigrir : Les points importants à connaître
Le « marché de l’amaigrissement » propose depuis pas mal d’années différentes marques de médicament, connues pour leur propriété de booster la perte de poids. Ces produits sont surtout prescrits aux sujets souffrant de surpoids et d’obésité, avec un IMC supérieur à 30, ainsi qu’à ceux présentant des facteurs de risque comme le diabète, l’hypercholestérolémie, ...
Obésité et activités physiques : Tout ce qu’il y a à savoir
Il est souvent dit que pour perdre du poids, il faudrait, à part réduire l’apport calorique du corps, pratiquer suffisamment d’exercices physiques afin d’augmenter les dépenses énergétiques. Qu’en est-il alors pour les personnes souffrant d’obésité souvent réduites à l’état de sédentarité ? Différentes raisons de s’activer même en cas d’obésité Une fois obèse, une personne perd toute ...
Connaître la forme de son obésité pour mieux la traiter
Tout comme ses causes et ses premiers signes, la forme sous laquelle l’obésité se manifeste doit être identifiée pour mieux la traiter. Ce problème de surpoids se décline sous diverses formes, variables en fonction du sexe et de l’âge de la personne concernée. Chacune d’entre elle doit être prise en charge par un médecin spécialisé ...
Exercices physiques pour enfants obèses et en surpoids (2/2)
Si vous êtes sur cette page, c’est que vous avez sûrement déjà lu la première partie de cet article. Voyez désormais dans cette seconde partie, les exercices physiques les plus conseillés pour encourager la perte de poids des enfants obèses et les conseils supplémentaires pour un résultat optimal. Les exercices physiques conseillés Avant de ...
Exercices physiques pour enfants obèses et en surpoids (1/2)
Notre vie sédentaire ainsi que notre mauvaise habitude alimentaire sont les principales causes de l’obésité de nos enfants. Non traitée à temps, cet excès d’embonpoint peut engendrer de graves complications sur l’état de santé de ces petits pour ne citer que les problèmes articulaires, les troubles cardio-vasculaires et le diabète de type 2. Selon les dernières ...
L’obésité chez la femme enceinte
Ne pas avoir la chance d’être mère est l’un des plus grands soucis des femmes obèses ou en surpoids. La plupart d’entre elles pensent que l’obésité et la grossesse ne font pas bon ménage. Cette idée est totalement fausse. Il est tout à fait possible pour ces femmes de voir leurs rêves se réaliser en ...
Comment prévenir l’obésité et le surpoids chez l’enfant ?
Le problème de surpoids est devenu depuis peu le centre des préoccupations de nombreux pays. Le fait est que, l’effectif des sujets y concernés a connu une ampleur considérable récemment et ceci touche presque toutes les tranches d'âge. Si vous êtes parmi ces innombrables parents qui veulent protéger leurs enfants de l'obésité, voici quelques conseils qui ...
Les risques liés à l’obésité infantile
L’obésité infantile peut être due à des facteurs génétiques ou à la surconsommation d’aliments riches en lipides et en glucides. Cependant, quelle que soit sa cause, elle est à l’origine de nombreux problèmes de santé et de troubles psychologiques chez l’enfant. Découvrez dans cet article les risques liés à cette maladie dangereuse, fortement en croissance ...
Régime alimentaire pour l’enfant obèse ou en surpoids
Le surpoids et l’obésité chez l’enfant constituent des facteurs de risque de nombreuses maladies dangereuses telles que les dérèglements glandulaires, le diabète, l’hypertension artérielle et l’insuffisance cardiaque. C’est la raison pour laquelle il convient de les traiter convenablement. L’adoption d’un régime alimentaire pour maigrir est cependant contre-indiquée chez ces petits au risque de nuire à leur ...
Obésité chez les adolescents : Quelques idées pour perdre du poids
L’obésité et le surpoids sont des problèmes qui touchent une part importante des adolescents de nos jours, en particulier ceux des pays développés. En France, à titre d’exemple, les statistiques ont révélé que près de 18% des jeunes âgés de 3 à 17 ans présentent une IMC ou Indice de Masse Corporelle supérieure à 25. Il ...
La prise de médicaments dans la perte de poids
Le marché propose des médicaments destinés pour favoriser la perte de poids des sujets souffrant d’obésité et de surpoids. La prise de ces médications suit quelques précautions à prendre en compte pour éviter les éventuelles complications. Vous êtes invité à parcourir les lignes de cet article pour les découvrir. A qui sont destinés les médicaments pour ...
Conseils pour enseigner les bonnes habitudes alimentaires aux enfants
Apprendre aux enfants ce qu’est un repas sain et équilibré ou encore une bonne habitude alimentaire est loin d’être une chose facile. Si la plupart des parents ont des difficultés à lutter contre les mauvaises manières de leurs enfants, c’est qu’ils ne se rendent pas réellement compte de la véritable source des problèmes. Comme tous les ...
L’obésité chez l’enfant : Les mesures de précaution
Le surpoids et l’obésité sont des problèmes qui touchent bon nombre d’enfants ces derniers temps en raison de l’adoption d’une mauvaise habitude alimentaire et du manque d’activités physiques. Les petits de nos jours ont cette mauvaise manie de grignoter devant la télévision ou l’ordinateur, c’est pourtant l’une des principales causes de ces excès d’embonpoint. Dépistés et ...
Programme minceur pour les adolescents
L’obésité figure parmi les principaux facteurs de risques liés aux maladies dangereuses telles que le diabète de type II, le cancer de l’appareil digestif, le cholestérol et l’hypertension artérielle. C’est pourquoi, il est important de prendre en charge immédiatement le sujet concerné dès ses premières manifestations. Cette maladie peut, par ailleurs, développer des problèmes de ...
Les problèmes de santé liés à l’obésité morbide chez la femme
Chez la femme, l’obésité morbide peut constituer un réel danger pour la santé. Les risques de contracter diverses maladies telles que le diabète de type II et les troubles cardiaques sont particulièrement élevés. Outre ces problèmes de santé, il existe un autre effet secondaire très courant de l’obésité morbide chez la femme, à savoir le ...
L’obésité et la phytothérapie
L’obésité est devenue un véritable phénomène social ces dernières années. Petits comme les grands sont confrontés à ce genre de problème. Afin d’en lutter contre, de nombreux scientifiques ont développé diverses solutions à base de produits 100% naturels, tels que les plantes médicinales entre autres. Il est important de connaître que, les problèmes de santé engendrés ...