Booster le métabolisme est connu pour favoriser la combustion des graisses, autrement dit encourager la perte de poids. Encore faudrait-il cependant opter pour la bonne méthode. Nous avons déjà vu pas mal de techniques pour le stimuler, mais cette fois-ci nous allons voir l’avis du spécialiste Mike Geary. Les idées erronées sur l’activation du métabolisme La plupart ...
Encore méconnu du grand public, le syndrome métabolique est le nouveau fléau, cause de l’accroissement du taux de mortalité ces vingt dernières années. Selon les statistiques, près de 180 000 personnes souffrant de ce problème meurent en France chaque année en raison de l’absence d’un traitement adéquat. Qu’est ce que le syndrome métabolique ? Le syndrome métabolique, ...
Votre régime semble avoir été un vrai succès. Tout allait à la perfection et votre balance a même indiqué que vous avez perdu les kilos en trop qui vous ont tellement dérangé. Mais quelques jours plus tard, après la fin de votre régime, vous revoilà avec plus de graisses qu'au début. Est-ce parce que vous ...
La vie sédentaire que mènent les gens de notre époque est l’une des principales causes de l’accroissement du taux d’obésité et de surpoids. La vitesse à laquelle notre organisme brûle les calories ralentit. Ce n’est pas étonnant de voir des amas de graisse se former sur les différentes parties du corps. Pour découvrir pourquoi nous avons ...
D’après les précédents articles sur le métabolisme, nous avons vu que le fait de stimuler ce dernier favorise la perte de poids tout en protégeant l’organisme des éventuelles maladies. Différentes solutions permettant d’accélérer sa vitesse ont été fournies, entre autres la pratique d’exercices physiques en particulier de la musculation ainsi que la consommation d’aliments riches ...
Le métabolisme, une petite définition Dans le cadre de la médecine humaine, le terme « métabolisme » peut être défini comme étant l’ensemble des transformations à la fois biologiques et chimiques qui se réalisent dans l’organisme. Les expressions familières que nous entendons habituellement telles que « métabolisme lent » ou « métabolisme rapide » ne ...
Lorsque vous entendrez parler de métabolisme, vous entendrez souvent aussi parler d'activité physique et même de musculation. Alors quel est le rapport entre tout cela ? Tout d'abord, revenons un peu au métabolisme. Il s'agit de l'ensemble des processus de transformation des aliments en énergie. On peut y distinguer le métabolisme de base, qui correspond en ...
Le métabolisme est l'ensemble des transformations moléculaires et énergétiques qui se déroulent de manière ininterrompue dans notre corps. La vitesse de réalisation de ce processus dépend du sexe, de l'âge, des activités quotidiennes, du tonus musculaire, des habitudes comme le tabagisme et la consommation de caféine... Votre taux métabolique détermine la quantité de calories que vous ...
Métabolisme - définition Le métabolisme par définition est un ensemble de réactions et de transformations chimiques qui permettent à une cellule, et donc à un organisme, de tirer de l'énergie de ce qu'il consomme et de générer sa matière. C'est un processus précis et complexe, qui comprend un équilibre entre l'anabolisme et le catabolisme. L'anabolisme, qui consomme de ...