Suivre un régime alimentaire pour perdre quelques kilos c'est une chose mais sauter son petit déjeuner ce n'est pas ce qu'il faut faire. Privé de nourriture durant plus de 8 heures, l'organisme a en effet besoin de se recharger convenablement pour tenir au moins jusqu'au repas de midi. Et négliger votre premier repas de la ...