Le psyllium ou le psyllium blond est un terme que l'on entend souvent parler ces derniers temps, dans le domaine du régime et de la perte de poids. Mais quel est donc ce produit qui peut nous aider à maigrir ? Ce n'est autre, en effet, que l'ispaghul, nommé également plantain des Indes. Nous avons déjà ...
Pour ceux qui ne le savent pas encore, le capsicum n'est autre que le terme générique donné aux différentes variétés de piment, allant des plus douces aux fortes, et qui appartiennent à la famille des Solanées. On compte environ 300 espèces de capsicum au monde, dont les plus connues et les plus consommées sont les ...
Surtout connue pour sa vertu aphrodisiaque, la Damiana est aussi un excellent allié durant les régimes amaigrissants en favorisant la combustion des graisses. Ses actions dans la perte de poids sont encore malheureusement très peu connues, et encore moins les différentes manières de la prendre au quotidien. Je vous invite donc à parcourir les lignes ...
Enfin, un produit qui permet de perdre plusieurs kilos en seulement un mois. Je vous parle du « Raspberry Ketone », littéralement traduit par cétone de Framboise, qui est un complément alimentaire conçu à partir d’extraits de cette enzyme. Il a été découvert lors de nombreux tests, dont le premier a eu lieu au Royaume-Uni, ...
Nous avons déjà vu pas mal d’aliments à effet brûle-graisse, entre autres les noix, le bigaradier, la cannelle, le thé vert et le café vert. Ce sont des excellents alliés dans les régimes amaigrissants. Les résultats que vous pourrez atteindre en perte de poids pourront cependant être encore meilleurs en les associant avec le ...
Dans l’article intitulé « Le café vert est-il efficace pour maigrir ? » , nous avons pu voir les actions du café vert sur la perte de poids. Trois expériences prouvant son efficacité y ont été présentées. La question qui se pose maintenant est que, comment l’associer à un régime amaigrissant. Cet aliment brûle-graisse doit ...
Le riz est sans aucun doute le meilleur allié pour maigrir efficacement et maintenir un poids idéal après son régime. Cet aliment présente en effet de multiples bienfaits. Le riz, en particulier le riz brun, est non seulement un excellent apporteur de nutriments mais en plus c’est un coupe-faim naturel, une source importante d’énergie et ...
La prise d’aliments brûles-graisses est indispensable pour favoriser sa perte de poids. Ces derniers ont en effet la faculté d’appuyer les efforts effectués au cours des exercices physiques, en boostant le métabolisme de base. Les excès de graisses se fondent alors plus rapidement et le corps est plus vite remodelé. Dans la plupart des commerces spécialistes ...
Agrume originaire des pays asiatiques, la pamplemousse est aujourd’hui utilisée dans de nombreux régimes minceurs pour son action brûle-graisse. Découvrez dans ce guide sur la perte de poids comment ce fruit peut vous aider à maigrir. Les actions brûle-graisses de la pamplemousse D’après une expérience sur la perte de poids, les sujets en surpoids ayant associé ...
Bien que connus et exploités par les asiatiques depuis plusieurs siècles, les vertus du thé ne suscitèrent l’intérêt du reste du monde que beaucoup plus tard. Et récemment, une nouvelle action du thé vert sur le corps a été prouvée, celle sur la perte de poids. Les actions du thé vert dans la perte de poids Le ...
On a souvent tendance à croire que les noix, étant des aliments gras, ne peuvent qu’apporter à l’organisme que des kilos de plus. Ce n’est pourtant pas le cas, bien au contraire. Quelle que soit la noix en question, elle peut même plus aider à maigrir qu’à grossir. Les actions des noix dans la perte ...
Que vous souhaitiez maigrir ou juste garder votre ligne, faites de la pomme votre nouvel allié minceur. Aujourd’hui, même les plus grands chercheurs sont convaincus sur le fait que ce fruit, à la fois excellent sur la santé, est aussi très efficace pour perdre du poids. Vous demandiez-vous comment est-ce possible ? Lisez ce qui ...
Si vous cherchez un brûle-graisse efficace et rapide, pourquoi ne pas essayer la cannelle ? Cet aliment aux vertus peu communes peut en effet vous aider à perdre vos quelques kilos en trop sans avoir à faire beaucoup d’effort. Vous vous demandez comment ? Poursuivez votre lecture. Les actions de la cannelle dans la perte de ...
Bon nombre de personnes utilisent aujourd'hui des brûle-graisses dans leur régime minceur pour accélérer la perte de poids. Mais que sont en fait ces brûle-graisses ? Comment fonctionnent et participent-ils dans l'élimination des graisses ? Les brûle-graisses Il s'agit en fait de compléments alimentaires vendus sur le marché sous diverses formes et sont conçus spécialement pour être ...
Si vos efforts de régime minceur n'ont toujours pas abouti à des résultats satisfaisants, alors il est peut être temps de changer de stratégie. L'heure est venue de faire appel au Konjac, une plante à la vertu hors du commun qui peut vous aider à rester en bonne santé tout en vous débarrassant des kilos ...
Vous avez sûrement entendu parler des capteurs de graisse mais vous ne savez toujours pas ce qu'ils sont réellement. Eh bien les quelques informations qui suivent peuvent vous en dire davantage et vous aider à mieux comprendre comment ces capteurs peuvent-ils contribuer dans la perte de poids. Que sont-ils ? Les capteurs de graisse sont des substances ...
Depuis quelques années déjà, l’on voit circuler sur le marché des produits minceurs à base de chitosan. Ce composant naturel est réputé pour capter les excès de matières grasses absorbées par l’organisme. Quelle est donc cette nouvelle solution de perte de poids ? Découvrez la réponse dans cette rubrique. Qu’est ce que le chitosan et d’où ...