Prendre des fructo-oligosaccharides pour favoriser la sensation de satiété et donc réduire son apport calorique au quotidien, en avez-vous déjà entendu parler ? Il est possible de voir circuler sur le marché du diététique ce genre de produit, vendu sous forme de complément alimentaire, depuis peu. Cela a l'air très intéressant, mais est-ce vraiment efficace ...