Blog Maigrir

Des conseils, des astuces, des vidéos… pour BIEN maigrir

Est-il possible de maigrir sans suivre aucun régime ?

Est-il possible de maigrir sans suivre aucun régime ?

La réponse est affirmative. Suivre un régime amaigrissant, que ce soit sur une courte ou une longue période, n’est pas une partie de plaisir. A un moment donné, il nous arrive d’être découragé et tout abandonner ; ce qui favorise la reprise du poids. Les nombreux efforts précédemment effectués deviennent par conséquent vains et sans résultats. Découvrez ...