Blog Maigrir

Des conseils, des astuces, des vidéos… pour BIEN maigrir

Bouger pour éliminer les cellulites

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Bouger, faire des exercices physiques, pratiquer du sport et adopter un régime alimentaire équilibré sont sans conteste les meilleurs moyens pour perdre ses kilos en trop, et déloger les vilaines cellulites. Certains programmes d'exercice peuvent, cependant, ne pas convenir à votre capacité physique, en particulier s'ils sont trop intenses alors que vous n'avez pas eu ...

Traitement des cellulites avec la mésothérapie

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Le premier traitement par mésothérapie remonte au début des années 1950. Si son but initial était de traiter localement les douleurs musculaires ou articulaires par des injections, aujourd’hui cette technique fait partie intégrante de la médecine esthétique. La mésothérapie figure même parmi les traitements dits anti-âge pour traiter les cellulites et réduire les peaux d’orange. Principes ...

Éliminer les cellulites au laser

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La méthode au laser figure parmi les traitements de fond des cellules adipeuses difficiles à éliminer par la simple application de crème ou par la pratique d’exercices physiques. Vous êtes peut-être tentées par l’idée de faire une telle opération, mais vous vous posez encore pleines de questions. Ce guide est fait pour vous. Celui-ci vous ...

Les ventouses anticellulite

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Révolutionnaire, la ventouse anticellulite est une alternative aux différentes techniques que nous avons déjà vues dans le passé pour lutter contre les cellules adipeuses. Nous avons parlé une fois des crèmes minceurs, des shortys minceurs, des huiles essentielles ; mais qu’en est-il de ce produit innovant récemment lancé sur le marché ? Peut-on se fier à ...

Efficacité des patchs anticellulites

Efficacité des patchs anticellulites

Un large choix nous est proposé sur les solutions anticellulites, pour ne citer que les huiles essentielles, la pratique de sport, les massages, les différents appareils et les crèmes minceurs dont nous avons déjà vu l’efficacité. Dans ce billet, parlons un peu des patchs anticellulites et de leurs actions sur ces cellules adipeuses. Présentation des patchs ...

Quel est mon type de cellulite ?

Quel est mon type de cellulite ?

Malgré nos nombreux efforts, les soins que nous adoptons pour éliminer nos cellulites demeurent parfois inefficaces. Aucun résultat palpable n’est constaté après plusieurs jours de traitement, quelle que soit la solution optée. La raison de cet échec est simple ; les méthodes utilisées ne sont pas adaptées au type des cellulites à traiter. Les causes comme ...

La lipolyse contre les cellulites

La lipolyse contre les cellulites

La lipolyse, une technique qui ne date pas d’hier, s’avère efficace contre les disgracieuses cellulites difficiles à éliminer par de simples pratiques d’activités physiques ou applications de crème anticellulite. Cette opération n’est cependant pas faite pour tout le monde. Si vous avez envisagé de faire une lipolyse, ce billet va sûrement vous aider. Découvrez-y comment ...

Efficacité des crèmes minceurs

Efficacité des crèmes minceurs

Bon nombre de femmes se demandent aujourd’hui sur la véritable efficacité des crèmes minceurs. Toutes s’interrogent si réellement ces crèmes sont l’arme qui leur faut pour perdre du poids. Et ce, d’autant plus que ces produits se sont largement multipliés sur le marché. Pour connaitre davantage sur ce sujet, voici quelques points à savoir sur les ...

Un régime anticellulite

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Un des aspects frustrants de la cellulite, c'est que de perdre du poids ne signifie pas nécessairement se débarrasser d’elle. Même les personnes maigres peuvent avoir de la cellulite ! Que ce soit ou non le poids le véritable problème, l'apparence de la cellulite peut être réduite par une alimentation saine qui est la base ...

Quels sont les exercices contre la cellulite ?

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La cellulite est un des problèmes « inesthétiques » que beaucoup de gens ne savent pas comment aborder. L'exercice régulier n'aide pas toujours, même si vous pouvez perdre du poids et de tonifier certaines régions, la cellulite en proie à d'autres endroits peut obstinément refuser de se lisser. Des exercices spécifiques peuvent, cependant, aider à réduire ...

Comment faire une crème anticellulite maison ?

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Avez-vous déjà regardé la composition des crèmes et lotions contre la cellulite ? Vous avez peut-être été rebuté(e) par le coût, ou peut-être que vous n'êtes pas à l'aise avec les ingrédients utilisés. Vous pouvez effectivement faire vos propres crèmes anticellulite à la maison pour beaucoup moins d'argent et surtout en utilisant des ingrédients sains. Voici ...

Massage anticellulite – Comment ça marche ?

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Le massage est une approche de traitement viable pour la cellulite. Il existe une variété d'options disponibles, d’appareils de massages manuels que vous pouvez utiliser à la maison jusqu’aux soins professionnels dans un Spa. Voici une brève explication de comment le massage anticellulite travaille, ainsi que quelques-unes des différentes méthodes de massages contre la cellulite disponibles. Comment ...

A propos de la cellulite

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La cellulite touche surtout les femmes. D'après certaines sources, 90 % des femmes en ont. Cela fait beaucoup de grumeaux ! Mais qu'est-ce que la cellulite, réellement ? En avoir signifie-t-il que vous êtes en mauvaise santé ? La cellulite n'a pas toujours été considérée comme peu attractive. Dans le passé, la peau grumeleuse des fesses ...