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Des conseils, des astuces, des vidéos… pour BIEN maigrir

3 minutes pour des Abdos Sexy

Voici une série de 3 exercices pour obtenir un joli ventre plat en bikini ou en jupe bien serrée !

Suivez les 3 exercices pour perdre du ventre montrés par Valérie Orsoni en regardant la vidéo ci-dessous !

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Photo extraite de la vidéo

Pour ces exercices, vous aurez besoin d’une Swiss Ball.
A faire tous les jours pendant 3 à 5 min.

Le meilleur de la phytothérapie pour rester mince !
Garcinia, Café vert, Chitosan, Capsimax, Hoodia etc.

Des exercices faciles à caser dans vos journées chargées, des routines pour augmenter rapidement votre métabolisme et des trucs et astuces pour en faire plus sans transpirer, vous trouverez tout cela en vous inscrivant ICI.

Source : LeBootCamp – Le régime des gourmandes

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